[तनाव राहत] विश्राम बीजीएम अल्फा वेव

संगीत और मस्तिष्क की लय का सामंजस्य आधुनिक समाज में, बहुत से लोग खराब नींद की गुणवत्ता और मानसिक तनाव से पीड़ित हैं। ऐसी परिस्थितियों में, संगीत का उपयोग प्राचीन काल से ही लोगों के मन और शरीर को ठीक करने के साधन के रूप में किया जाता रहा है। इस बार हम जो वीडियो पेश कर रहे हैं, “टेंशन रिलीफ”, बीजीएम विशेष रूप से विश्राम और मानसिक स्वास्थ्य के लिए बनाया गया है, और मन और मस्तिष्क को गहरा आराम देता है। इस संगीत का उद्देश्य अल्फा तरंगों को बढ़ावा देना है, जो मस्तिष्क तरंगें हैं जो तब उत्पन्न होती हैं जब कोई व्यक्ति आराम या ध्यान की स्थिति […]

[मस्तिष्क तरंग समायोजन] नींद के लिए संगीत: पेड़ों की सरसराहट

संगीत और मस्तिष्क तरंगों के सामंजस्य से बनी आनंददायक नींद नींद हमारे दिमाग और शरीर के स्वास्थ्य के लिए एक आवश्यक तत्व है, लेकिन कई लोगों को दैनिक तनाव और चिंता के कारण गुणवत्तापूर्ण नींद लेना मुश्किल लगता है। ऐसी चिंताओं में आपकी मदद करने के लिए, मैंने यह वीडियो बनाया, “[ब्रेन वेव एडजस्टमेंट] नींद के लिए संगीत: पेड़ों की सरसराहट, नींद और आराम के लिए उपचारात्मक संगीत।” संगीत की शक्ति का उपयोग करके और अपने मस्तिष्क की तरंगों को धीरे-धीरे समायोजित करके, हम आपको गहरी छूट और प्राकृतिक नींद के लिए आमंत्रित करते हैं। इस गीत में “हेमी-सिंक” और “α तरंगें” जैसे मनोध्वनिक तत्व शामिल हैं, और उम्मीद है […]

फ्रस्ट्रेशन और माइंडफुलनेस माइंडफुलनेस म्यूजिक लेबोरेटरी

“फ्रस्ट्रेशन और माइंडफुलनेस”: साउंड थेरेपी और गहरी नींद का संगम “फ्रस्ट्रेशन और माइंडफुलनेस” एल्बम का संगीत, माइंडफुलनेस म्यूजिक लेबोरेटरी द्वारा तैयार किया गया है, जो गहरी नींद और मानसिक शांति को बढ़ावा देता है। इसमें ‘लाइमस्टोन और माइंडफुलनेस’ जैसे ट्रैक शामिल हैं, जो गहरे विश्राम में सहायता करते हैं। यह संगीत इन्सॉम्निया जैसी समस्याओं से राहत दिलाने में मददगार है। प्राकृतिक ध्वनियों और संतुलित लय से सज्जित, यह आपके सोने के समय को अधिक सुखद और शांत बनाता है। “फ्रस्ट्रेशन और माइंडफुलनेस”: सेल्फ-कंट्रोल और तनाव मुक्त जीवन सेल्फ-कंट्रोल को बढ़ावा देने के लिए “फ्रस्ट्रेशन और माइंडफुलनेस” एल्बम में ‘यूक्लिड और सेल्फ-कंट्रोल’ ट्रैक अत्यधिक सहायक है। मनोविज्ञान में यह माना जाता […]

प्रसवोत्तर चिंता और अनिद्रा को दूर करने के लिए विश्राम युक्तियाँ: माताओं के लिए एक व्यावहारिक मार्गदर्शिका

प्रसवोत्तर चिंता और अनिद्रा की वास्तविकता: लक्षण और कारण जानें प्रसवोत्तर चिंता क्या है: मानसिक परिवर्तन और इसकी पृष्ठभूमि प्रसवोत्तर चिंता मानसिक परिवर्तन और तनाव का एक रूप है जो माताओं को जन्म देने के बाद अनुभव होता है। कई माताएँ बच्चों की देखभाल की ज़िम्मेदारियों और नई जीवनशैली अपनाने की आवश्यकता के कारण कुछ हद तक चिंता का अनुभव करती हैं। विशिष्ट कारकों में एक माँ के रूप में ज़िम्मेदारी की भावना, हार्मोनल संतुलन में बदलाव, नींद की कमी और घर के काम और बच्चे की देखभाल में संतुलन बनाने का दबाव शामिल हैं। विशेष रूप से, एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन जैसे हार्मोन गर्भावस्था के दौरान तेजी से बढ़ते हैं […]

[गहरा विश्राम] वीडियो जो विश्राम और आत्म-चिंतन को प्रोत्साहित करता है

संगीत के साथ गहरा विश्राम जो आपके मन और शरीर को मुक्त कर देता है आज की दुनिया में, दैनिक जीवन की व्यस्तता और तनाव के कारण हमारे पास अपने दिमाग और शरीर को आराम देने के लिए मुश्किल से ही समय होता है। लेकिन संगीत एक शक्तिशाली रीसेट बटन के रूप में कार्य कर सकता है। इस वीडियो, “डीप रिलैक्सेशन” में, हम उपचारात्मक ध्वनियाँ देंगे जो गहन विश्राम और आत्म-प्रतिबिंब के लिए समय लाने के लिए संगीत की शक्ति का अधिकतम लाभ उठाती हैं। यह वैज्ञानिक रूप से दिखाया गया है कि ध्वनि की कुछ आवृत्तियों को सुनते समय मानव मस्तिष्क आराम करता है और शांत हो जाता है। […]

[नींद का कंपन] नींद का संगीत पक्षियों की चहचहाहट

“नींद की लहरें” जो आरामदायक नींद की ओर ले जाती हैं “[स्लीप वेव्स] साउंड स्लीप म्यूजिक बर्डसॉन्ग हीलिंग म्यूजिक फॉर स्लीप एंड रिलैक्सेशन” एक वीडियो है जिसमें नींद और मानसिक स्वास्थ्य में सुधार लाने के उद्देश्य से विशेष ध्वनियां पेश की गई हैं। हमारे जीवन में बहुत अधिक तनाव और चिंता है, और यह संगीत ऐसी समस्याओं वाले लोगों को बेहतर नींद में मदद करने के लिए विकसित किया गया था। विशेष रूप से, संगीत चिकित्सा में उपयोग किए जाने वाले पक्षियों के चहचहाने और द्विकर्णीय बीट्स की प्राकृतिक ध्वनियों के संयोजन से, मस्तिष्क तरंगों को स्थिर करना और आराम की स्थिति में लाना संभव है।मनोध्वनिकी में नवीनतम शोध से […]

[ऊर्जा चार्ज] वीडियो जो मेलाटोनिन को प्रेरित करता है, जिसका आरामदायक प्रभाव होता है

“ऊर्जा चार्ज” के साथ अपने दिमाग और शरीर को संतुलित करें हमारे दैनिक जीवन में, हमारे मन और शरीर विभिन्न तनावों के संपर्क में आते हैं। “एनर्जी चार्ज” नींद और विश्राम के लिए विशेष संगीत के माध्यम से आपके दिमाग और शरीर में संतुलन हासिल करने में मदद करता है। यह संगीत आपके मस्तिष्क में लय को समायोजित करने के लिए अल्फा तरंगों और बाइन्यूरल बीट्स का उपयोग करता है, जो एक गहरे आराम प्रभाव को बढ़ावा देता है। अल्फा तरंगें मस्तिष्क तरंगें हैं जो विश्राम या ध्यान के दौरान प्रकट होती हैं, और एकाग्रता बढ़ाने और चिंता से राहत देने का प्रभाव डालती हैं। बाइनॉरल बीट्स बाएं और दाएं […]

[गहरी नींद] नींद संगीत जल ध्वनि

संगीत जो आरामदायक नींद का समर्थन करता है – मन और शरीर को ठीक करने के लिए ध्वनि की शक्ति नींद की गुणवत्ता हमारे स्वास्थ्य और दैनिक जीवन में एक प्रमुख भूमिका निभाती है। शिनोन्शा द्वारा प्रदान किया गया यह वीडियो, “[गहरी नींद] नींद संगीत, जल ध्वनि, नींद और आराम के लिए उपचारात्मक संगीत, गहरी नींद, नींद, अनिद्रा, नींद नहीं आना, एएसएमआर बीजीएम” विशेष रूप से गुणवत्ता में सुधार के लिए डिज़ाइन किया गया है आपकी नींद. हमारी प्रोडक्शन टीम संगीत और विश्राम के लाभों को अधिकतम करने के लिए मनोविज्ञान और संगीत चिकित्सा में नवीनतम शोध का उपयोग करती है। उम्मीद है कि पानी की सुखदायक ध्वनि और उपचारात्मक […]

बीजीएम और माइंडफुलनेस माइंडफुलनेस म्यूजिक लैबोरेटरी

बीजीएम और माइंडफुलनेस: गहरी नींद के लिए आदर्श संगीत बीजीएम और माइंडफुलनेस एल्बम का उद्देश्य गहरी नींद और मानसिक शांति को बढ़ावा देना है। “नेम एंड लाइफ” जैसी धुनें मस्तिष्क को आराम देने और मानसिक तनाव को कम करने में सहायक हैं। इस संगीत में प्राकृतिक ध्वनियाँ और धीमी लहरें शामिल हैं, जो आपको एक गहरे ध्यानावस्था में ले जाने के लिए उपयुक्त हैं। माइंडफुलनेस म्यूजिक लैबोरेटरी द्वारा तैयार किया गया यह संगीत नींद के पैटर्न को सुधारने में और मानसिक थकान को कम करने में प्रभावी माना जाता है। बीजीएम और माइंडफुलनेस: मानसिक शांति के लिए ध्यान और योग “क्रोकस और अनिद्रा” जैसे ट्रैक में सोलफेजियो फ्रिक्वेंसीज का उपयोग […]

[हीलिंग साउंड्स] विश्राम वीडियो मेलाटोनिन

वह “गहरा उपचार” क्या है जो संगीत लाता है आधुनिक जीवन की हलचल से खुद को मुक्त करने और अपने दिमाग और शरीर को फिर से स्थापित करने के लिए आपको संगीत की आवश्यकता है। विशेष रूप से, नींद संगीत का उपयोग लोगों को आराम से सोने में मदद करने के लिए एक उपकरण के रूप में किया जाता है। हमने जो संगीत बनाया है वह 528Hz आवृत्ति पर केंद्रित है, जो मेलाटोनिन के स्राव को उत्तेजित करता है, और इसका उद्देश्य मन और शरीर को संतुलित करना है। संगीत चिकित्सा में नवीनतम शोध से पता चलता है कि कुछ ध्वनि तरंग दैर्ध्य और लय मस्तिष्क तरंगों को प्रभावित कर […]