विश्राम और आत्म नियंत्रण स्वयं नियंत्रण संगीत प्रयोगशाला

विश्राम और आत्म नियंत्रण: नादयोग के माध्यम से आत्म-साक्षात्कार

स्वयं नियंत्रण संगीत प्रयोगशाला द्वारा ‘विश्राम और आत्म नियंत्रण’ एक ऐसा अल्बम है जो नादयोग की प्राचीन विधा का उपयोग करते हुए सुनने वालों को एक गहन आत्म-साक्षात्कार की यात्रा पर ले जाता है। नादयोग, जो संगीत और ध्वनि के माध्यम से ध्यान और आत्मिक उन्नति का एक रूप है, इस अल्बम के माध्यम से सुनने वालों को उनके भीतरी संसार में गहराई तक ले जाता है। इससे न केवल आत्म-नियंत्रण में वृद्धि होती है बल्कि एक विश्राम की स्थिति में भी पहुंचाया जाता है, जिससे मानसिक शांति और शारीरिक आराम मिलता है।

विश्राम और आत्म नियंत्रण: संगीत और सेल्फ कंपैशन की शक्ति

‘विश्राम और आत्म नियंत्रण’ अल्बम सेल्फ कंपैशन के महत्व को उजागर करता है, जो कि आत्म-सहायता और मानसिक स्वास्थ्य के क्षेत्र में एक केंद्रीय अवधारणा है। संगीत की यह शैली सुनने वालों को खुद के प्रति अधिक करुणामय होने का मार्ग दिखाती है, जिससे वे अपने आप को ज्यादा स्वीकार करने और आत्म-सम्मान को बढ़ाने में सक्षम होते हैं। संगीत और ध्वनि के इस अद्वितीय मिश्रण से, श्रोता न केवल अपने आप को बेहतर समझ पाते हैं बल्कि उन्हें अपनी भावनाओं और चिंताओं को संभालने में भी मदद मिलती है।

विश्राम और आत्म नियंत्रण: मानसिक शांति के लिए संगीत का सफर

‘विश्राम और आत्म नियंत्रण’ अल्बम न केवल आराम देता है बल्कि यह मानसिक शांति के लिए एक सफर की तरह है। संगीत थेरेपी के नवीनतम शोधों के अनुसार, संगीत श्रोताओं को उनके मानसिक तनाव और चिंता से मुक्ति दिलाने में सक्षम है, और यह अल्बम उसी विचारधारा को प्रस्तुत करता है। इसमें उपयोग किए गए हर एक नोट और ध्वनि का उद्देश्य श्रोता को एक ऐसी यात्रा पर ले जाना है जहां वे अपने दैनिक जीवन की भागदौड़ से दूर होकर एक शांत और संतुष्ट मन की सतिथि प्राप्त कर सकें। इस अल्बम के संगीत में विभिन्न प्रकार की ध्वनियाँ और संगीत विधाएँ शामिल हैं जो मन को विश्राम देने के साथ-साथ आत्म-साक्षात्कार की ओर भी ले जाती हैं। इसका उद्देश्य न केवल शारीरिक और मानसिक आराम प्रदान करना है, बल्कि सुनने वालों को उनके जीवन में गहराई से जोड़ना और उन्हें अपने अंतरतम से संवाद करने की कला सिखाना भी है। इस तरह, ‘विश्राम और आत्म नियंत्रण’ न केवल एक संगीत अल्बम है, बल्कि यह एक यात्रा है जो सुनने वालों को उनके अंतरतम शांति की खोज में मार्गदर्शन करती है।

रिलैक्स और सेल्फ कंट्रोल ( Relax and Self Control ) by सेल्फ कंट्रोल संगीत प्रयोगशाला ( Self Control Music Laboratory )

१. उलटी अवस्था और स्व-नियंत्रण ( Reversed phase and Self-control )

२. मेरा आत्म और आराम ( Myself and Relaxation )

३. ऐस्फाल्ट और विश्राम ( Asphalt and Rest )

उलटी अवस्था और स्व-नियंत्रण

गीत का नाम के साथ एक पैशेंट की कहानी का आरंभ करते हैं, जो स्व-नियंत्रण के माध्यम से अपने जीवन को कैसे उलटा करता है। संगीत के इस आवाज़ ने इसकी स्वीकृति की है, जो रोगी को उनकी आवश्यकताओं को समझने और उन्हें सम्मान देने की क्षमता देता है। इस गीत में एक अलगाववादी ध्वनि है, जो दर्शक को आत्म-उत्साहित करती है और उसे उत्साहित करती है कि वह अपने जीवन में प्रत्येक क्षण का आनंद ले।

मेरा आत्म और आराम

यह गीत एक मनोवैज्ञानिक ताकत के बारे में है, जिसे सुनने से सुनने वाले के मन में एक अच्छा लगाव बढ़ता है। यह शांति और आत्म-प्रेम की भावना को बढ़ावा देता है और सुनने वाले को उनकी आत्मा की अधिक समझ की अनुमति देता है। इस गीत का ध्वनि धीरे-धीरे बढ़ता है, जो दर्शक को एक गहरे आत्मिक अनुभव में ले जाता है।

ऐस्फाल्ट और विश्राम

इस गाने में एक आवाज़ है जो शोर को शांति में बदल देती है। यह एक अद्वितीय संगीतीय अनुभव है, जो सुनने वाले को उत्तेजित करता है और उन्हें अपने दैनिक जीवन के शोर और उत्तेजन को छोड़कर विश्राम करने का आनंद लेने के लिए प्रेरित करता है।

平松康一眠りと癒やしの音楽家 : 心音舎睡眠と安心の音楽制作 : オトサプリ心を整える音楽集 : 不眠症と不安神経症と音楽 : 赤ちゃんの夜泣きとママの不眠症のための音楽 : 禅と瞑想の精神世界の音楽 : Sleep Music Therapy BGM Laboratory : العلاج بالموسيقى للأرق والاكتئاب : 音乐疗法治疗失眠和抑郁 : Musicothérapie pour l’insomnie et la dépression : Musiktherapie bei Schlaflosigkeit und Depression : अनिद्रा और अवसाद के लिए संगीत चिकित्सा : Musicoterapia para insônia e depressão : Музыкальная терапия при бессоннице и депрессии : Musicoterapia para el insomnio y la depresión