लंबी नींद की संगीत धारा “लिली ऑफ द वैली एंड रिफ्रेश” गहरी सांस लेना और विश्राम
संगीत चिकित्सा से अनिद्रा में सुधार हुआ अनिद्रा से पीड़ित कई लोगों के लिए, गुणवत्तापूर्ण नींद एक दूर के सपने की तरह महसूस हो सकती है। हालाँकि, नवीनतम संगीत चिकित्सा अनुसंधान से पता चलता है कि संगीत अनिद्रा के लक्षणों से राहत दिलाने में मदद कर सकता है। शिनोन्शा की घाटी की लिली और रिफ्रेश न्यूरोट्रांसमीटर को संतुलित करने और तनाव-मुक्त जीवन को बढ़ावा देने के लिए बिनौरल बीट्स और 432 हर्ट्ज आवृत्ति का उपयोग करके नाद योग की परिवर्तनकारी शक्ति का उपयोग करती है। यह संगीत ध्वनियों का समूह प्रदान करता है जो गहन विश्राम को बढ़ावा देता है और आपको सुला देता है। चिंता और अवसाद के लिए […]