[विज्ञान] नींद के लिए बीजीएम “रोना बंद करो – संगीत चिकित्सा जो बच्चों को रोना रोकने में मदद करती है”

बच्चे के रात में रोने पर संगीत चिकित्सा का प्रभाव

रात में बच्चे का रोना कई माता-पिता के लिए बहुत तनावपूर्ण हो सकता है। हालाँकि, उचित संगीत चिकित्सा के उपयोग से उस तनाव को कम किया जा सकता है। इस वीडियो में दिखाया गया संगीत विशेष रूप से नवीनतम मनोवैज्ञानिक शोध के आधार पर बनाया गया था। संगीत में बच्चों की भावनाओं को स्थिर करने का प्रभाव होता है, और संगीत जिसमें द्विअक्षीय धड़कन और सफेद शोर शामिल होता है, बच्चों को आराम करने और उन्हें सुरक्षा की भावना देने में मदद करता है। शोध से पता चलता है कि संगीत चिकित्सा बच्चों में रात में रोना कम कर सकती है और अधिक स्थिर नींद को बढ़ावा दे सकती है। इस संगीत को अपनी दिनचर्या में शामिल करने से आपके बच्चे को अधिक शांति से सोने में मदद मिलेगी।

प्रसवोत्तर अवसाद और संगीत चिकित्सा के बीच संबंध

प्रसवोत्तर अवसाद एक गंभीर समस्या है जिसका अनुभव माताएं बच्चे को जन्म देने के बाद कर सकती हैं। हार्मोनल संतुलन में बदलाव और बच्चे की देखभाल का तनाव अवसाद और चिंता का कारण बन सकता है। इन लक्षणों को कम करने के लिए संगीत चिकित्सा एक प्रभावी विधि के रूप में ध्यान आकर्षित कर रही है। इस वीडियो में इस्तेमाल किया गया उपचारात्मक संगीत विशेष रूप से माताओं के दिलों को शांत करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। संगीत आपकी हृदय गति को स्थिर करने और विश्राम की स्थिति को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है, और शोध से पता चला है कि संगीत चिकित्सा प्रसवोत्तर अवसाद के लक्षणों को कम कर सकती है। इस संगीत को सुनने से माताएं मानसिक शांति प्राप्त कर सकेंगी और अपने बच्चों के पालन-पोषण में अधिक सक्रिय हो सकेंगी।

संगीत की शक्ति मां और बच्चे के बीच के रिश्ते को गहरा बनाती है

संगीत माँ और बच्चे के बीच के बंधन को मजबूत करने का एक शक्तिशाली उपकरण है। विशेष रूप से, माँ और बच्चे जो संगीत एक साथ सुनते हैं वह दोनों पक्षों को आराम करने में मदद करता है और सुरक्षा की साझा भावना प्रदान करता है। इस वीडियो में दिखाया गया संगीत माताओं और बच्चों के एक साथ बिताए समय को बेहतर बनाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। संगीत बच्चे के विकास में सहायता कर सकता है और माताओं के लिए तनाव को कम कर सकता है, और हालिया शोध इस बात की पुष्टि करता है कि संगीत चिकित्सा का माँ-शिशु के रिश्ते पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। इस संगीत के माध्यम से माँ और बच्चे के बीच एक मजबूत रिश्ता बन सकेगा। कृपया संगीत को अपने दैनिक जीवन में शामिल करें और अपनी माँ और बच्चे के साथ सुखद समय बिताएँ।